平日の夜に、何も考えたくなくなる瞬間

平日の夜、
ふと、何も考えたくなくなる瞬間がある。

すごく疲れているわけじゃない。
嫌なことがあったわけでもない。

でも、
頭を動かす余力が、
急になくなる。

今日はもう、
これ以上、
何も考えなくていい気がする。

理由は分からないけど、思考が止まる

こういう夜は、
理由を探しても、
あまり意味がない。

仕事が忙しかったからかもしれないし、
人と話しすぎたからかもしれない。

でも正直、
どれもしっくりこない。

ただ、
考える回路が、
今日はもう十分だと言っている。

情報が多すぎる一日だった

平日の昼間は、
とにかく情報が多い。

メール。
チャット。
会話。
数字。
予定。

一つひとつは大したことがなくても、
積み重なると、
ちゃんと負荷になる。

夜になって、
それが一気に表に出てくる。

家に帰っても、頭が止まらない

家に帰れば、
落ち着くはずなのに。

ソファに座っても、
頭の中だけが動いている。

今日のやり取り。
言い方。
明日の予定。

考えなくてもいいことまで、
勝手に浮かんでくる。

「何かしなきゃ」という感覚が残る

平日の夜は、
なぜか「何かしなきゃ」という気持ちが残る。

有意義に過ごしたほうがいい。
無駄にしないほうがいい。

そう思うほど、
頭は疲れていく。

だから、車に乗る

こういう夜に、
車のキーを手に取る。

特別な理由はない。
用事もない。

ただ、
考えなくていい場所に行きたい。

運転は、考えなくてもできる作業

運転中にやることは、
とてもシンプルだ。

前を見る。
信号を見る。
アクセルとブレーキ。

頭を使っているようで、
実はあまり使っていない。

この「半自動」な感じが、
今の自分にちょうどいい。

思考が静かになる瞬間

走り始めてしばらくすると、
頭の中の声が減っていく。

完全に無になるわけじゃない。
でも、
余計な考えが消える。

「今どうするか」
だけが残る。

何も考えない時間は、サボりじゃない

何も考えないと、
サボりに感じることがある。

でも、
考え続けるほうが、
不自然な気もする。

人は、
ずっと思考し続けるようには、
できていない。

平日の夜は、休む練習の時間

週末まで待たなくてもいい。

平日の夜に、
少し止まる。

それだけで、
次の日が変わることもある。

車内は、思考を手放せる場所

車の中では、
何かを決めなくていい。

結論もいらない。
反省もいらない。

ただ、
走っているだけでいい。

考えなくていい夜があっていい

すべての夜に、
意味がなくてもいい。

すべての時間を、
有効に使わなくてもいい。

平日の夜に、
何も考えたくなくなる瞬間は、
自然な反応だと思う。

車を停めると、頭が軽い

少し走って、
車を停める。

エンジンを切ると、
頭が静かだ。

完全に回復したわけじゃない。
でも、
さっきより楽。

また考える日は来る

明日になれば、
また考えることは増える。

それでいい。

今日は、
考えない日だった。

平日の夜に、
何も考えたくなくなる瞬間。

車内で、
そんなことを思った話。